Testimonios de Pacientes

Romina ⭐⭐⭐⭐⭐ Ha sido un gran apoyo en un proceso de autoconocimiento, sanación y reconocimiento! Las distintas herramientas brindadas han sido una bocanada de aire, con un montón de recursos que se han vuelto parte indispensable de este nuevo camino. No solo lo recomiendo, sino que también deseo que todos tengan este tipo de apoyo[…]

Taller de Movimiento y Conciencia Corporal

– En esta actividad exploraremos de forma vivencial algunos recursos para que desde tu cuerpo aprendas a regular los estados de agotamiento y la hiperactivación nerviosa relacionados con experiencias de depresión y ansiedad. A partir de las dinámicas que realizaremos, podrás comenzar a ser más consciente de tu cuerpo y experimentar una mayor vitalidad, presencia[…]

Consultas Online

Desde donde estés, te invito a dirigir la mirada hacia el interior, en un ámbito de cercanía, respeto y sin juicios. La modalidad online surge como alternativa para tender puentes y facilitar espacios de cuidado y escucha. A través de una videollamada, manteniendo un contacto directo cara a cara, podremos crear juntos un espacio de reflexión[…]

El abordaje del conflicto desde la Terapia Transpersonal

Una de las principales razones que motivan a iniciar un proceso terapéutico es el conflicto: el conflicto con uno mismo, con la familia, con la pareja… ¿Cómo se trabaja desde la Terapia Transpersonal ante el conflicto? ¿Qué nos evoca el término conflicto?, ¿tal vez perturbación, contradicción, incomodidad, reto, lucha, presión, indecisión, impotencia…? Es posible que[…]

Desmantelar los personajes

«La agresión más básica hacia nosotros mismos, el daño más importante que podemos hacernos, consiste en mantenernos en la ignorancia al no tener el coraje de mirarnos a nosotros mismos con honestidad y amabilidad.”- Pema Chödrön. Las máscaras En la antigua Grecia los actores de las comedias y las tragedias usaban una máscara. Esta ocultaba[…]

Los 4 estados Zen de la mente

El miedo nos paraliza e impide que podamos aprovechar nuestro potencial y crecer. Cultivando los 4 estados mentales de los que habla la tradición Zen, podremos tener más coraje, trascender nuestros miedos y vivir en paz. La “mente del principiante” es el primer paso para cultivar la ausencia de miedo. En lugar de ponernos nerviosos o[…]